Огурец – один из наиболее полезных подарков природы. Этот овощ – натуральный клад витаминов, к примеру, в нем содержится необычно много растительной клетчатки, которая сугубо положительно сказывается на деятельности организма.
Огуречные диеты звезд
Огуречная диета пугачевой работает по следующей схеме: клетчатка, содержащаяся в пупырчатом плоде, обеспечивает превосходную очистку кишечника и кожи, а также стабилизирует водно-соляной баланс. К тому же это вещество нормализирует обмен веществ и пищеварительные процессы. Помимо клетчатки, рассматриваемый плод содержит более девяносто пяти процентов воды, и, как следствие, действует как безумно эффективное мочегонное средство, выводя из организма все шлаки и токсины.
Огуречная диета ксении бородиной до неприличия проста в соблюдении, да и придерживаться её нужно всего неделю. Такая методика основывается на специальном огуречном салате, которые нужно потреблять в три захода. Огуречная диета отзывы без труда можно найти в интернете при помощи поисковиков. Меню огуречной диеты составлено следующим образом – ежедневно необходимо съедать от полутора до двух с половиной килограмма свежих огурцов, которые будет покорно работать своеобразной метлой, вычищающий мусор в организме. И так каждый день, огуречная диета ксении бородиной может быть повторена не раньше чем через шесть месяцев.
Огуречная диета аниты цой весьма и весьма жесткая, так как в ней не предусматривается высокоуглеродной еды, насыщенной энергией, поскольку именно эта пища закупоривает кишечник. Разрешается есть огурцы, фрукты, овощи, рыбу, немного риса и растительного масла – для восстановление дефицита жиров.
Несколько огурцов можно съедать ежедневно за пару часов до отбытия в сон. Пить следует минеральную или чистую воду, зеленый чай. Нежелательно употребление кофе или черного чая.
Безоговорочные плюсы огуречной диеты – это замечательные очистительные свойства этого плода, очищающего кишечник и весь организм в целом. Что интересно, огуречная диета, как правило, практикуется даже не в целях борьбы с ненужным весом, а для того, чтобы привести в желаемое состоянии кожу, которая очищается вскоре после уничтожения в организме вредных токсинов.
Когда огуречная диета противопоказана
Важно помнить о том, что если вы страдаете хроническими заболеваниями выделительной системы или желудочно-кишечного тракта, от огуречной диеты для похудения лучше всего воздержаться, чтобы не усугубить свой недуг.
Огуречная диета – отличный способ сбросить лишний вес, и вместе с тем провести капитальную очистку организма. То есть, счастливчикам, которым удаться пройти весь курс диеты, выпадает участь стать в двойне красивыми – не только их фигура, но и кожа обретут заметно более привлекательный вид, чем прежде.